Mes turime 113 svečius online
Apsilankymai:
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterŠiandien:3864
mod_vvisit_counterŠią savaitę:17799
mod_vvisit_counterŠį mėnesį:159792

Gydomasis lietuviškos ritualinės pirties poveikis žmogaus kūnui ir sielai savaitgalio stovykloje

2015 m. lapkričio 11 d. trečiadienis, Nr.84 (1520)

Artėjant rudens lygiadieniui, Kaltanėnų ugdymo ir turizmo centre buvo organizuota Visuomenės sveikatos biuro remiamos specialiosios programos tęstinio sveikatos projekto savaitgalio stovykla suaugusiems ,,Atgaiva kūnui ir sielai“. Pirmoji šio projekto stovykla, organizuota praeitų metų rugpjūčio pradžioje, sulaukė nemažo Švenčionių krašto visuomenės dėmesio, todėlir šiemet, atsiradus galimybei, vėl organizuotas turiningas ir sveikatą tausojantis renginys. Nors šį kartą dėl susiklosčiusių nepalankių aplinkybių jame negalėjo dalyvauti visi norintys, tačiau suradusių laiko pasikaitinti tradicinėje lietuviškoje pirtelėje visgi atsirado.

Pirties malonumų mėgėjų susitikimo pradžioje Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė Daiva Vinogradova supažindino su saugaus elgesio bei higienos reikalavimais, vaikų kaitinimosi pirtyje detalėmis bei aptarė pirmosios pagalbos pirtyje teikimo svarbą atsitikus nelaimingam įvykiui.

Kita šios stovyklos lektorė – tarptautinių pirtininkų konkursų dalyvė, Lietuvos pirtininkų asociacijos narė, jau daugeliui projekto dalyvių pažįstama ignalinietė Nijolė Nagurnaitė pasidalino mintimis apie pirties mikroklimato ir energetinės švaros svarbą bei apžvelgė tinkamiausią pirties procedūrų atlikimo laiką vadovaujantis mėnulio kalendoriumi. Pasibaigus pirmai teorinei daliai, pirtininkė susirinkusiuosius (kurių didžioji dalis, beje, buvo moterys) pakvietė praktiniam užsiėmimui į lauką: čia pirties mėgėjai iš įvairių medžių šakelių ir kitų pasirinktų augalų mokėsi formuoti ir surišti vantas prisimindami anksčiau įgytus vantų rišimo įgūdžius. Taip besišnekučiuojant tarpusavyje, pajuokaujant, stebint budriai įgudusios vantų rišėjos akiai bei įsiklausant į jos patarimus, ant medinio stalo nugulė visa eilė įvairiausių vantų vantelių – kai kurios iš jų netgi priminė kruopščiai sudėliotas gėlių puokštes. Po šio praktinio užsiėmimo N. Nagurnaitės pakviesti ir nešini pačių surištomis vantomis, projekto dalyviai pasuko pirties link: akcentuodama artėjantį rudens lygiadienį, pirtininkė atskleidė ritualinių-proginių pirčių paskirtį bei jų reikšmę mūsų šiuolaikiniame gyvenime, o vėliau suteikė progą išmėginti netradicinį-proginį vanojimą kadagio, kiečio ir drebulės medžio vantomis. Be to, besikaitinantieji pirtyje pertraukėlių metu galėjo mėgautis ne tik maloniu pašnekesiu, bet ir A. Karvelio terapijos-fitoterapijos įmonės gaminamomis įvairių rūšių natūraliomis, aukštos kokybės, aromatingomis lietuviškų žolelių arbatomis, kurios naudingos ir profilaktikai vartojant, ir įvairioms ligoms gydyti bei organizmui stiprinti. Pavyzdžiui, arbatos ,,Saunaflora“ sudėtyje esančių žolelių biologiškai aktyvių medžiagų derinys valo šlakus, skatina prakaitavimą, o tai labai aktualu tiems, kurie nori gauti maksimalią naudą besikaitindami pirtyje. Na, o visų pirties procedūrų kulminacija – praktinių mokymų metu projekto dalyviams atskleistos atpalaiduojančio-glostomojo masažo subtilybės, jo atlikimo metu naudojamos priemonės bei pagerėjusi savijauta patyrus šio masažo suteiktą palaimą.

Suaugusiųjų savaitgalio stovyklai pasibaigus, projekto vadovė Irena Turčinskienė džiaugėsi, kad pastangos, įdėtos organizuojant projekto veiklas, nenuėjo veltui – tegul ir nedidelei Švenčionių rajono visuomenės dalelei turiningo renginio metu pavyko suteikti išties puikią progą susipažinti su sveika gyvensena, prisiminti senąsias mūsų krašto tradicijas bei mokytis jas puoselėti ir, kone svarbiausia, bent trumpai akimirkai atsikvėpti nuo vis greitėjančio mūsų gyvenimo tempo, lydimo nesibaigiančių kasdienių rūpesčių ir darbų.

Danutė RASTENIENĖ