4 valandą nakties laikrodžių rodykles pasuksime viena valanda atgal. Nuo sekmadienio miegosime valanda ilgiau, bet vakarais greičiau atslinks sutemos.

Pagal žiemos laiką gyvensime iki paskutinio kovo sekmadienio.

Pagrindinis laikrodžių sukiojimo motyvas – siekis taupyti dienos šviesą. Nors medikai pabrėžia neigiamą laiko kaitos poveikį žmonių sveikatai ir psichologinei savijautai, laikrodžiai sukiojami daugelyje Europos šalių.

Lietuvoje sezoninis laikas taikomas nuo 2003-iųjų.